Angemeldet seit: 16 April, 2013
Shiatsu berührt, bewegt & entspanntRückenschmerzen, verspannter Nacken und andere Wehwehchen nach den langen Wochen des Homeoffice? Kein Problem: Shiatsu berührt, bewegt und entspannt! Im Rahmen der Wiedereröffnung der Shiatsu-Praxis können Sie im Aktionszeitraum vom 14.05. bis zum 19.06. eine Shiatsubehandlung zum ermäßigten Tarif von 55 Euro (statt regulär 65 Euro) genießen.
Dieses Angebot richtet sich an bestehende wie auch an NeukundInnen.
Die Behandlungen finden natürlich unter den derzeit geltenden Hygienevorschriften statt.
Shiatsu oder „Die Kunst der achtsamen Berührung“ ist eine in Japan entwickelte Form der ganzheitlichen Körperarbeit. Es ist eine manuelle Behandlungsmethode und hat seinen Ursprung in der fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre: der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und der Japanischen Heilmassage. Zwar bedeutet Shiatsu übersetzt „Fingerdruck“ (shi = Finger und atsu = Druck), doch wird dabei mit dem ganzen Körper (Daumen, Hände, Unterarme, Ellbogen, Knie) gearbeitet. Durch entspanntes Lehnen auf die ausgewählten Meridiane, sanfte Dehnungen und Gelenksrotationen wird der Energiefluss reguliert. Die Berührungsqualität ist dabei achtsam und präsent.
Shiatsu fördert den freien Fluss der Lebensenergie, löst Blockaden und unterstützt Sie in Ihrer aktuellen individuellen Lebenssituation und -gestaltung. Shiatsu ist auch ein bewusstes Hineinspüren in sich selbst – Sie lernen Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und Ihre individuellen Ressourcen zu entdecken und zu nutzen. Dies fördert einen ganzeitlichen Entwicklungs- und Heilungsprozess und ermöglich tiefe Entspannung oder auch anregende Aktivierung.
Shiatsu unterstützt bei Verspannungen, Kopfschmerzen & Migräne, Schlafproblemen, Verdauungs-, Menstruations- und Wechselbeschwerden, Schmerzen im Bereich des Bewegungsapparats, neurologischen Beschwerden sowie bei innerer Unruhe, Stress, Müdigkeit und Erschöpfung.
Es stärkt bei regelmäßiger Anwendung das Immunsystem, fördert Entspannung, Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit und schenkt Ihnen neue Lebensqualität. Damit leistet Shiatsu auch einen wertvollen Beitrag zur Gesundheitsförderung und Prävention.
Die Behandlungen sind für Menschen in jedem Alter geeignet und finden bekleidet auf einer bequemen Matte auf dem Boden statt.
Terminvereinbarung unter 0680-205 25 54 oder per E-Mail unter info@taoliving.at
Am 7. Oktober ab 16:00 Uhr öffnet unsere Praxisgemeinschaft ALDEA ihre Türen und lädt Sie herzlich ein, uns TherapeutInnen kennenzulernen und in unser vielfältiges Praxisangebot hineinzuschnuppern!
Erleben Sie Behandlungen, Vorträge und Workshops zu spannenden Themen und führen Sie interessante Gespräche in lockerer Atmosphäre.
Für Ihr leibliches Wohl (Buffet) ist gesorgt. Schauen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!
Angebote:
Schnupperbehandlungen (Shiatsu, Quantencoaching, Energie- und Körperarbeit)
Kurzworkshops
Schamanistisches Ritual
TCM Vortrag über Ernährung im Herbst
Wo? Praxisgemeinschaft Aldea, Lederergasse 23 A. 1080 Wien
Nähe U2 Station Rathaus
Nähe U6 Station Alser Straße oder Josefstädterstraße
Straßenbahn Linien 2, 5, 33, 43
Bus Linie 13A
Details zu den TherapeutInnen: Praxisgemeinschaft ALDEA
Wenn die Temperaturen fallen und sich Energie und Wärme in die Erde zurückgezogen haben, ist es besonders wichtig, den Körper zu wärmen und zu nähren, um die äußere Kälte entsprechend auszugleichen.
In der kalten Jahreszeit stehen daher kräftige, wärmende und lang gekochte Gerichte wie etwa Eintöpfe und (Kraft-)Suppen auf dem Speiseplan. Greifen Sie jetzt zu wärmenden Gewürzen und Kräutern wie Ingwer und zu Gemüsesorten wie Karotten, Fenchel, Lauch und Zwiebeln. Auch die Kohl- und Krautfamilie, Hülsenfrüchte, Nüsse sowie Fleisch sind in dieser Zeit wichtig. So ergänzen, stärken und wärmen Sie Ihre Nierenessenz im Winter.
Holen Sie sich praktische Tipps für Ihre Ernährung im Winter und erfahren Sie, mit welchen Kochmethoden, Nahrungsmitteln, Gewürzen und Kräutern Sie Ihren Körper im Winter optimal nähren und wärmen können und Nieren und Blase stärken.
Inhalt:
Zeit: am 03.12. 18:30 – 20:30 Uhr
Ort: Praxis Aldea, Lederergasse 23 (Innenhof), 1080 Wien
Preis: Pro Abend 25.- Euro (inkl. Unterlagen und Tee)
Anmeldung unter info(at)taoliving.at oder 0680-205 25 54 bis spätestens 2 Tage vor Veranstaltungsbeginn
Was hat das mit den 5 Elementen auf sich? Warum ist es besser, warme gekochte Speisen zu essen? Wie kann man bestmöglich Energie aus der Nahrung gewinnen und den Körper optimal nähren und kräftigen? Und: Was heißt „die Mitte stärken“ überhaupt?
In diesem Basiskochkurs werden Ihre Fragen beantwortet und ein Einblick in die Grundlagen und ganzheitliche Denkweise der TCM und ihrer Küche gegeben. Schwerpunkt wird die herzhafte Herbstküche sein und Sie erfahren, welche Nahrungsmittel und Kochmethoden uns im Herbst besonders gut tun und nähren. So können wir unsere Abwehrkräfte stärken und Erkältungskrankheiten vorbeugen.
Gemeinsam zaubern wir ein schmackhaftes viergängiges Menü mit frischen regionalen & saisonalen Zutaten in Bioqualität. Sie erleben dabei, dass Kochen nach den Prinzipien der TCM keine Hexerei ist, Spaß macht und vor allem gut schmeckt! Die Rezepte nehmen Sie selbstverständlich mit nach Hause inklusive einem Päckchen Motivation sowie vieler praktischer Tipps und Tricks aus dem Repertoire einer passionierten TCM Köchin.
Wann? 3. Oktober, 10-14:00 Uhr
Wo? MorEnergy, Neustiftgasse 94, 1070 Wien
(Nähe U6 Thaliastraße/Burggasse bzw. Buslinie 48A)
Beitrag: 90 Euro inkl. Zutaten in Bioqualität, Tees und Rezepten.
5% Ermäßigung bei Gruppenbuchungen ab zwei Personen.
Anmeldung unter info(at)taoliving.at oder 0680-205 25 54 bis spätestens 25.09. Begrenzte TeilnehmerInnenzahl.
Der Sommer geht vorbei, die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken langsam wieder. Der Spätsommer ist Erntezeit und eine Vielfalt an Obst und Gemüse steht uns zur Verfügung.
Nach den leichten erfrischenden Sommergerichten stehen nun in der kühleren Jahreszeit wieder vermehrt gekochte Gerichte, Getreide und Wurzelgemüse auf dem Speiseplan. So stärken Sie Ihr Verdauungssystem, Milz und Magen und bereiten Ihren Körper auf die kalte Jahreszeit vor.
Holen Sie sich bei der praktische Tipps für Ihre Ernährung im Spätsommer und lernen Sie, mit welchen Kochmethoden, Nahrungsmitteln, Gewürzen und Kräutern Sie Ihren Körper und Ihre Verdauungskraft optimal stärken und Erkältungskrankheiten im kommenden Herbst vorbeugen können.
Inhalt:
Zeit: am 2.09. 18:30 – 20:30 Uhr
Ort: MorEnergy, Neustiftgasse 94, 1070 Wien
(U6 Thaliastraße/Burggasse bzw. Buslinie 48A)
Preis: Pro Abend 25.- Euro (inkl. Unterlagen und Tee)
Anmeldung unter info(at)taoliving.at oder 0680-205 25 54 bis spätestens 2 Tage vor Veranstaltungsbeginn
Am 2.09. startet die TCM Vortragsreihe, die Sie an fünf Themenabenden durch die fünf Wandlungsphasen der TCM führt. Sie erfahren, welche Lebensthemen, Lebensphasen, Organfunktionskreise und Emotionen sie repräsentieren und mit welchen Kochmethoden, Nahrungsmitteln, Kräutern und Gewürzen Sie Ihren Körper gezielt stärken können. Praktische Tipps zur Lebensweise und Meridiandehnübungen runden die Abende ab.
Termine 2015:
Ort: MorEnergy, Neustiftgasse 94, 1070 Wien
(U6 Thaliastraße/Burggasse bzw. Buslinie 48A)
Zeit: 18:30 – 20:00 Uhr
Preis: Pro Abend 25.- Euro (inkl. Unterlagen und Tee)
Anmeldung unter info(at)taoliving.at oder 0680-205 25 54 bis spätestens 2 Tage vor Veranstaltungsbeginn
Das Köstliche mit dem Gesunden zu verbinden haben wir uns vorgenommen und kochen für Sie schmackhafte Gerichte nach den Prinzipien der TCM.
Natürlich mit: frischen, regionalen & saisonalen Zutaten vorwiegend in Bioqualität ausgewogen nach den 5 Elementen. Die meisten Gerichte sind gluten- und laktosefrei.
Tomatencremesuppe mit Basilikum
Frühstücksbrei mit Getreideflocken, Reiscongee, Mandeln Äpfeln & Erdbeeren
Gemüsegetreidelaibchen mit Kräuterdip
Polenta-Spinattörtchen
Orientalische Fleischbällchen mit Tomaten-Paprikasauce
Frühlingssalat mit Radieschen, Paprika und Karotten
Quinoa Tabouleh
Mohn-Kokosschnitten
Apfel-Amaranthcreme
Ort: Kochstudio “die Pause”, Sigmundsgasse 8, 1070 Wien
Preis: 16,‐ Euro pro Person inklusive 1 Kaffee, Tee und Fruchtsäften
Bitte reservieren Sie unter info(at)taoliving.at oder telefonisch unter:
0680-205 25 54
Es kochen Sabine Dobesberger (www.diepause.at) und Doris Brenner (www.taoliving.at).
Das Köstliche mit dem Gesunden zu verbinden haben wir uns vorgenommen und kochen für Sie schmackhafte Gerichte nach den Prinzipien der TCM.
Natürlich mit: frischen, regionalen & saisonalen Zutaten in Bioqualität ausgewogen nach den 5 Elementen und unter Berücksichtung von Nahrungsmittelintoleranzen.
Radieschenschaumsuppe mit frischen Sprossen
Frühstücksbrei mit Getreideflocken, Reiscongee, Mandeln Äpfeln & Erdbeeren
Gemüsegetreidelaibchen mit Avocadodip
Polenta-Specktörtchen
Italienische Fleischbällchen mit Tomatensauce
Quinoa mit Wokgemüse & pochiertem Ei oder Spiegelei
Frühlingssalat mit Radieschen, Paprika und Karotten
Weißer Bohnensalat mit Salbei
Apfel-Kirsch-Crumble
Ort: Kochstudio “die Pause”, Sigmundsgasse 8, 1070 Wien
Preis: 16,‐ Euro pro Person inklusive 1 Kaffee, Tee und Fruchtsäften
Bitte reservieren Sie unter info(at)taoliving.at oder telefonisch unter:
0680-205 25 54
Es kochen Sabine Dobesberger (www.diepause.at) und Doris Brenner (www.taoliving.at).
Fotos vom HOLZ-Kochworkshop finden Sie auf der Seite TCM Kochworkshop!